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Ginnastica dolce

Ginnastica dolce

É un tipo di allenamento indicato per chi non può effettuare un allenamento dinamico, o da molto tempo non ha praticato nessuna attività fisica.

La ginnastica dolce è un tipo di allenamento indicato per chi non può effettuare un allenamento dinamico, o da molto tempo non ha praticato nessuna attività fisica, solitamente viene consigliata alle donne in gravidanza o alle persone in età avanzata.


Gli esercizi di ginnastica dolce sono un insieme di movimenti delicati ed armoniosi che aiutano a rilassare i muscoli e le articolazioni.


La ginnastica dolce offre molti benefici: riduce i livelli di stress, insegna le posture corrette da assumere durante il giorno e migliora il tono muscolare.

Ginnastica dolce
Dettagli corso
  • Nome del corso: Ginnastica dolce
  • Telefono: 085 205 9404
  • Indirizzo: Via Edmondo de Amicis, 122,
    Pescara
Appuntamenti per questo corso
  • Pomeriggio Martedì 19:00 - 20:00
    Giovedì 19:00 - 20:00
I vantaggi di questo corso:
  • Riduce i livelli di stress
  • Mantenimento del peso
  • Insegna le posture corrette da assumere durante il giorno
  • Migliora il tono muscolare

Inizia la tua settimana di prova gratuita

La Palestra Kinea ti permette di iniziare una settimana di prova gratuita, poi sei libera di decidere se proseguire o meno!

Al civico 122 di Via de Amicis, a Pescara, a pochi metri da Via Regina Margherita, la Palestra Kinea apre le porte a chiunque voglia allenarsi in tutta tranquillità, supportato dai migliori dottori in Scienze Motorie.

 

La Palestra Kinea di Pescara nasce da un'idea di Martina Turriziani, figlia della Dottoressa Annamaria Naddei e Paolo Turriziani fondatori del centro fisioterapico e riabilitativo Kinesis di Pescara.

 
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