• CalendarioLun - Mer - Ven 08:00 - 21:00 / Mar - Gio 08:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 12:30

Pilates con Reformer Gravity

Permette di potenziare le fasce muscolari sfruttando la forza di gravità.

Il Pilates con gravity, si effettua tramite un attrezzo denominato gravity sistem, che permette di potenziare le fasce muscolari sfruttando la forza di gravità.


La lezione di gruppo con il gravity, si svolge sfruttando le inclinazioni della panca ed il peso del corpo, gli esercizi sono studiati per aumentare la forza e l'elasticità sia degli arti superiori che di quelli inferiori.


Il Pilates con il gravity è adatto a tutti, migliora notevolmente la forza, la flessibilità e la mobilità muscolare, tonifica e perfeziona l'equilibrio e la coordinazione.

Il corso di Pilates con Reformer mira a trasformare il proprio corpo, attraverso un allenamento completo che coinvolge tutti i muscoli del corpo.


Il Pilates con Reformer, oltre ad aumentare la forza muscolare facilita la capacità di concentrazione e di coordinazione, lavorando contemporaneamente sulla parte inferiore e superiore del corpo.


Con il Pilates Reformer, si ottengono miglioramenti posturali e si aumenta la flessibilità dei muscoli, inoltre favorisce la circolazione del sangue e contribuisce a diminuire lo stress.

Pilates con reformer gravity
Dettagli corso
  • Nome del corso:Pilates con Reformer Gravity
  • Telefono: 085 205 9404
  • Indirizzo: Via Edmondo de Amicis, 122,
    Pescara
Appuntamenti per questo corso
  • Mattina Lunedì 11:00 - 12:00
    Martedì 10:00 - 11:00
    Mercoledì 11:00 - 12:00
    Mercoledì 13:30 - 14:30
    Giovedì 10:00 - 11:00
    Giovedì 11:00 - 12:00
    Venerdì 11:00 - 12:00
    Sabato 09:30 - 10:00
  • Pomeriggio Lunedì 14:30 - 15:30
    Lunedì 19:00 - 20:00
    Martedì 14:30 - 15:30
    Martedì 18:00 - 19:00
    Mercoledì 17:00 - 18:00
    Mercoledì 13:30 - 14:30
    Giovedì 17:00 - 17:30
    Venerdì 14:30 - 15:30
    Venerdì 16:30 - 17:30
    Venerdì 19:00 - 20:00
I vantaggi di questo corso:
  • Miglioramenti posturali
  • Aumenta la flessibilità dei muscoli
  • Favorisce la circolazione del sangue
  • Diminuzione dello stress

Inizia la tua settimana di prova gratuita

La Palestra Kinea ti permette di iniziare una settimana di prova gratuita, poi sei libera di decidere se proseguire o meno!

Al civico 122 di Via de Amicis, a Pescara, a pochi metri da Via Regina Margherita, la Palestra Kinea apre le porte a chiunque voglia allenarsi in tutta tranquillità, supportato dai migliori dottori in Scienze Motorie.

 

La Palestra Kinea di Pescara nasce da un'idea di Martina Turriziani, figlia della Dottoressa Annamaria Naddei e Paolo Turriziani fondatori del centro fisioterapico e riabilitativo Kinesis di Pescara.

 
Continua a leggere Continua a leggere


Cookie Policy & Privacy

Orari di apertura

Facebook

Diventa nostro Fan per ricevere sconti, coupon e promozioni


MapDouble Down
  • Mappa

    Via Edmondo de Amicis, 122 - Pescara

  • Email

    info@kinea.it

  • Telefono

    Tel. 085 20 59 404

    Cell. 393 81 88 368